Drei zentrale Regulationssysteme bestimmen wesentlich über:

 Regenerationsfähigkeit,

• Entzündungsniveau,
• Immunkompetenz,
• Alterungsdynamik,
• Resilienz.

Diese drei Systeme sind:

1. Mitochondrien

2. Mikrobiom

3. Metabolismus

Sie bilden gemeinsam die Grundlage biologischer Stabilität

1. Mitochondrien

Mitochondrien sind weit mehr als die „Kraftwerke der Zelle“. 

• Energieproduktion,
• Immunreaktionen,
• Apoptose,
• oxidativen Stress,
• Zellkommunikation,
• Entzündungsprozesse,
• epigenetische Regulation.

Mit zunehmendem Alter verschlechtert sich ihre Funktion:

• ATP-Produktion sinkt,
• oxidativer Stress steigt,
• Mitophagie nimmt ab,
• entzündliche Prozesse werden aktiviert.

Mitochondriale Dysfunktion gilt heute als einer der zentralen Treiber biologischer Alterung.

2. Mikrobiom

Das intestinale Mikrobiom ist ein hochaktives neuroimmunologisches Organ.

Es beeinflusst:

• Immuntoleranz,
• Entzündungsprozesse,
• Stoffwechsel,
• Neurotransmitter,
• hormonelle Regulation,
• Gehirnfunktion,
• mitochondriale Aktivität.

Ein gestörtes Mikrobiom fördert:

• chronische Entzündungen,
• Autoimmunität,
• metabolische Erkrankungen,
• neurodegenerative Prozesse.

3. Metabolismus

Altern ist in erheblichem Maße auch ein Verlust metabolischer Flexibilität.

Der Stoffwechsel reguliert:

                •             Energieverfügbarkeit,

                •             Zellkommunikation,

                •             Immunaktivität,

                •             Reparaturfähigkeit,

                •             hormonelle Anpassung,

                •             epigenetische Prozesse.

Typische Altersprozesse:

                •             Insulinresistenz,

                •             chronische mTOR-Aktivierung,

                •             mitochondriale Ineffizienz,

                •             entzündliche Stoffwechsellage.

Longevity-Medizin versucht deshalb metabolische Adaptionsfähigkeit zu erhalten.